1 人是有寿命的，但是命运是可以转变，问题是你相信不相信？肯不肯真干？你如果真的相信、真的肯干，转得很快！从什么地方转？从心上转，身是受心理的支配，“一切法从心想生”，念要是清净，身就清净，身体就健康，寿命自然就延长。
2 寿命不是定命，是操纵在自己手上，也就是操纵在自己念头上。一切法从心想生，这是佛在许多经上说的，我们的寿命、我们的相貌、我们身体健康的状况都是从心想生，这非常有道理。诸位如果稍稍留意的话，你看念佛修行人，真正发心念佛修行，你过几个月看他，相貌一定变了。
3 一般世间人，健康的状况、寿命的长短，这里头都有障碍，尤其在生病、遇到苦难的时候，那个障碍就更多了。障碍从哪儿来的？从妄想分别执着来的。由此可知，妄想分别执着愈少，障碍就少；分别执着愈多，障碍就多。
4 真正念佛人，行住坐卧二六时中，这一句佛号不间断，妄念自然就少。妄念少，心清净，身就清净，相就清净。身心清净，你百病不生；纵然有病，不需要治疗，自己会好。怎么好的？念力。